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虫草花鱼胶汤的功效

时间:2017-07-19 14:22:11 厨师:会飞的钱 出处:做饭网 5747人做过这道菜

养生不仅仅是老年人的事情,我们年轻人也要学会养生,比如食疗养生。尤其是女性朋友25岁以后就慢慢衰老了。因此小编推荐你喝虫草花鱼胶汤。美容养颜,长期服用气色红润有光泽

[食材]

排骨两条,虫草花一把,鱼胶适量,无花果5颗,姜片少许

[做法步骤]

1、虫草花浸泡2小时,鱼胶提前一天浸泡。排骨焯水去掉血沫后洗净。姜片切好、无花干果洗净备用。

2、所以材料备齐后放入锅中,根据人数,加入适量清水,然后隔水炖盅4-6小时炖煮即可

[小贴士]

1.鱼胶:养血止血,补血,养胃,补肾固精,养颜美容,提升抵抗力。特别是养颜美容,效果很好。还有,女性月经结束后,或者生完孩子后一段时间补上鱼胶汤,可以更使身体更快复原。女性长期补花胶可以驻颜,嫩肤,红润脸色!效果特别好..

2.虫草花就是用人造培养基对菌种进行培养得来,而冬虫夏草则是菌种天然感染蝠蛾幼虫生长出来的。虫草花具有与冬虫夏草相似的功效,而价格较亲民,所有比较受欢迎。

至于冬虫夏草的功效则见仁见智,要长期食用的土豪才有发言权。

3.鱼胶多久吃一次合适?一个人吃的话,15-18克左右就可以,最好是天天吃,也可以连续吃七八天然后停两三天,还可以隔天吃一次。