1、在牛奶中加入香草精,其目的是为了除去蛋中存有的腥味,如若觉得麻烦或着家中没有,也可以选择不添加。
2、双皮奶做好后,可以放冰箱冷藏后再食用,会更美味,也可以在其中加写相应的个人喜欢的食材。
1取一个备用锅,将其加热后,倒入一定量的牛奶进行加热,但不要煮沸,将加热后的牛奶倒入碗中,将其放凉,直至在其表面结出一层奶皮后,用用牙签等物品在奶皮边的上扎一个小口,使其方便倒奶。
2接着将小碗中的牛奶顺着刚扎的小口缓慢的倒入盆中,这时将会有一小层奶皮形成在盆底。
3取3个鸡蛋,将其蛋白和蛋黄分离后,将蛋清搅散备用,在牛奶中加入白砂糖和香菜精,将蛋清在过筛网上过滤后倒入牛奶中,并过滤产生的气泡,将牛奶和蛋清搅拌均匀。
4将加了蛋清的牛奶再次过滤后,倒入刚形成奶皮的小碗中,在小碗上盖上盖子,放入已经加热的蒸锅中,用中火蒸至15-20分钟后,焖上几分钟后取出即可。
双皮奶中的牛奶中含有大量的钙,非常适合在成长期的孩子食用,同时对老人食用也能促进骨骼的稳固,不仅是老人还孩童,成人也是需要有钙的补充,不至于骨骼的老化。