1.熬制鸡汤的过程中,记得要撇去油花,这样才会清爽不油腻,容易入口。
2.老母鸡不容易熟,如果用普通的听过至少要3个小时以上。
3.中途不要随意加水,否则汤汁熬出来就不浓郁了。
1把鸡的有毒部位,包括鸡头、鸡屁股和翅尖去掉。剖腹挖去不必要的鸡内脏,清洗干净。
2放入足够大的汤锅中,加少许料酒、姜片和适量冷水。大火烧开之后再炖2分钟足矣。捞出洗去浮沫。
3风干的竹荪和虫草花提前在洗米水里泡发,只要膨胀起来就ok。放入沸水中滚10几秒即可。
4准备一个和鸡身差不多大的砂锅,放入整鸡。加少许姜片,铺上竹荪和虫草花,加水至八分满。
5鸡汤就是小火炖出来才浓香,大约需要3个小时。鸡肉又酥又烂,虽然是老母鸡,但是一点也不柴。加盐调味出锅。
竹荪是菌中之花,具有滋补养阴的功效。而虫草花可以益虚劳。两者和鸡汤完美结合,简直是产妇必备之选。