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仲秋飘香花香蜜 自制桂花蜜

家庭自制桂花蜜怎么做_仲秋飘香花香蜜
时间:2017-12-07 11:41:23 厨师:无脸男 出处:做饭网 1583人做过这道菜
正所谓仲秋时节桂花飘香。自古以来桂花作为食材的做法有很多很多。桂花不仅香气引人而且营养极高。所以今天,我要给大家介绍一种它的新做法,就是桂花蜜。大家不妨可以尝试一下,还可以早上冲泡一杯,能够清理肠胃,让一天都充满清爽精神。家庭自制桂花蜜怎么做?小编告诉你。
食材清单
  • 桂花 适量
  • 蜂蜜 适量
  • 白糖 适量
小技巧

1.桂花可以用现成的,但是如果自己晾干桂花的话,新鲜的桂花要挑选完整而白净的,晾干要在有风而太阳不是很大的地方。
2.桂花蜜的甜淡度的调整可以通过白糖和蜂蜜的用量来适量调整。
3.可以直接吃,也可以冲泡成茶喝,不过要适量饮用,不要一次喝太多。

桂花蜜的做法步骤
  • 桂花蜜步骤图1

    1将新鲜的桂花洗净然后晾干,然后将适量的洗净晾干过的桂花,放入准备好的器皿中做备用即可。

  • 桂花蜜步骤图2

    2然后继续在装有桂花的器皿中放入适量的白糖。依次一层白糖,一层桂花得放入即可。

  • 桂花蜜步骤图3

    3放好全部的桂花和白糖后,接着在最上面倒上一层适量的蜂蜜将表面覆盖,最后盖上盖子即可。

  • 桂花蜜步骤图4

    4最后将器皿放置在阴凉的地方,放上一周后即可完成桂花蜜的制作了,接下来就可以享用了。

营养密语

1.蜂蜜有助于消化,促进肠道的快速蠕动。【做饭网】
2.桂花具有止咳化痰的作用,其香味还能够去除口臭以及清醒头脑。
3.桂花蜜特别适合体弱多病、大病初愈的人群,产妇可以多食用。