木瓜炖雪燕 香甜可口营养丰富炖品

1先把雪燕放在大一点容器上，提前浸泡1个晚上，浸泡后把雪燕沥干水分，放到另一个容器里。

2将木瓜用削皮器削去皮，用水果刀把木瓜对半切，用勺子把木瓜里面的黑籽刮掉，再把木瓜切成小块。

3准备一个炖锅，里面依次放入切好的木瓜、1勺雪燕、红枣、冰糖，倒入清水到炖锅顶部，盖上炖锅盖。

4把炖锅放入到蒸锅里，炖上30分钟时间左右，30分钟以后可以从蒸锅里拿出来。

5要吃的时候用勺子舀到碗中，可以品尝了。