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家常懒人餐 肉末蒸日本豆腐

滑嫩香鲜的肉末蒸日本豆腐做法_必备家常懒人餐
时间:2017-12-25 15:55:29 厨师:大耳朵 出处:做饭网 4899人做过这道菜
肉沫炖豆腐是现代人必备家常懒人餐。这道菜比起单吃传统的饿日本豆腐要香的多。个人觉得不仅十分下饭也是待客宴席上一道特色菜肴。卖相好的同时味道也是十分鲜美。今天我就把滑嫩香鲜的肉末蒸日本豆腐做法分享给大家,希望大家都爱上这道美味。
食材清单
  • 猪肉 100克
  • 日本豆腐 4个
  • 胡萝卜 1个
  • 大葱 1根
  • 家乐鸡粉调味料 5克
  • 生抽 10毫升
  • 蚝油 5毫升
  • 芝麻香油 5毫升
  • 白砂糖 3克
  • 适量
小技巧

在制作肉沫馅料时,一定要注意搅拌的非常均匀,这样肉沫才会好吃入味。

肉末蒸日本豆腐的做法步骤
  • 肉末蒸日本豆腐步骤图1

    1准备好所有食材,然后取猪肉清洗干净,并剁成肉馅,且肉馅一定要剁至细且均匀即可。取清洗干净的大葱,并将其也切成小葱花放置一边备用。

  • 肉末蒸日本豆腐步骤图2

    2清洗干净胡萝卜,并将其三分之一的胡萝卜剁成胡萝卜沫;剩余的胡萝卜切成薄厚适中的胡萝卜片,厚度最好为0.5~0.8厘米之间。

  • 肉末蒸日本豆腐步骤图3

    3取碗放入肉馅、胡萝卜沫、葱花,并依次向其中加入家乐鸡粉调味料、生抽、蚝油、芝麻香油,并朝着一个方向将其搅拌均匀,盖上保鲜膜冷藏冰箱30分钟。

  • 肉末蒸日本豆腐步骤图4

    4取锅倒入油,待油热姜日本豆腐块放入锅中。煎炸至两面金黄色即可捞出豆腐,并用厨房纸吸去多余的油分。

  • 肉末蒸日本豆腐步骤图5

    5取煮锅倒入清水,待水沸腾后放入胡萝卜片焯水,大约1分钟后捞出并沥干水分。

  • 肉末蒸日本豆腐步骤图6

    6取盘子,摆放好胡萝卜片,将煎好的日本豆腐放置在上面。再取腌制好的肉沫并将其捏成球状放置在豆腐块上。

  • 肉末蒸日本豆腐步骤图7

    7放入蒸锅中,并盖上锅盖,大火蒸15分钟即可。取出晾至片刻即可食用肉末蒸日本豆腐。

营养密语

经常食用豆腐可以降低血脂和细腻肌肤,还对有助于减肥。【做饭网】