蔬菜油的制作方法就是取腌制好的蔬菜(比如:各种榨菜)放进锅内,先放橄榄油将其翻炒然后加入水慢火熬制,熬好的汤汁就是蔬菜油。
1准备好所有材料,将八角、桂皮、香叶、小茴香等9种香料放进破壁机打碎,在将高度白酒倒入香料中泡1个小时。将干花椒泡水备用,郫县豆瓣酱打成泥,豆豉剁碎。
2将泡好的干辣椒圈煮软,在煮好的辣椒圈中加入蔬菜油并用搅拌机打成泥,出来的成效就如图所示。
3首先将平底锅烧热,倒入少许的油并倒入制作好的辣椒圈,使用中火将辣椒煎干水分,将其炒至油色鲜红,炒好后将其盛入碗中备用。
4将生姜切片,并且把蒜瓣拍破,清洗干净大葱,并取葱白将其斜切成小段。
5首先将锅烧热,然后加入两大勺蔬菜油,依次加入碎冰糖并搅拌使其融化、豆瓣酱、豆豉碎,切记一定要小火熬制。
6再继续向锅内依次加入粗辣椒面、侵泡好的香料碎与泡好的花椒并熬干水分。并依次将姜片、蒜、葱段放入锅内炒至表面金黄即可。
7将提前制作好的干辣椒油倒入锅内与之混合,并依次放入宜宾芽菜、醪糟与盐并不断搅拌,一份可口的张亮麻辣烫底料就制作完成了。
1、麻辣烫的营养价值主要还是来源于一些调料与蔬菜肉食,调料比如八角、花椒这些都算是中药,他们可以驱寒祛湿。
2、各种蔬菜与肉制品含有人体所需要的一些维生素、氨基酸等营养元素。【做饭网】