再牛肉里加入一些料酒,目的是避免牛肉圈气,影响它的口感使其不够鲜嫩。
1首先清洗牛肉,并将其切成大约3毫米厚的肉条放入碗中备用,将葱洗净打结,生姜切上3片备用。
2将葱结与姜片放入碗内,再倒入料酒,然后用手将其抓捏出汁即可。【做饭网】
3将姜葱汁倒入牛肉当中并且添加一些盐,然后用手将其抓捏拌均,静置腌制15分钟。
4将肉串缠绕牙签穿串,然后全部放入碗中,依次向其中加入五香粉、辣椒粉、孜然粉、花椒油与红油,并且将其翻拌均匀。
5将保鲜膜把盛有牙签肉的碗包裹起来,并在上面用牙签扎上一些孔,放入微波炉,高火加热2分钟,取出去掉保鲜膜倒掉多余的汤汁。
6再次将牙签肉放入微波炉内,高火加热2分钟左右,将其取出盛入盘子当中,然后在上面撒上一些芝麻,这份微波炉香辣牙签牛肉就完成啦!
牛肉中含有丰富的蛋白质与氨基酸且易于人体吸收,它还具有补脾暖胃、补中益气、强健筋骨的功效,建议有贫血的人群可以经常食用。