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正宗西班牙蒜香橄榄虾仁
时间：2018-02-10 17:05:55
厨师：沫源
出处：做饭网
3810人做过这道菜
“来来往往，其实吃过许多的美食，但是最近一道美食总是想让我在流口水，那就是正宗西班牙虾仁，出于好奇也去学习了如何制作呢！下面就来讲解下正宗西班牙虾仁的创意做法。一道蒜香醇厚，让你欲罢不能的西班牙正宗地道风味美食！过年的饭桌上，你思考过没有，是不是想到没有新奇的菜肴来充场面呀，那么赶紧学会这道吧，绝对让大家都眼前一亮哦。”
食材清单
- 虾仁 14个
- 蒜末 适量
- 欧芹碎 适量
- 白葡萄酒 60毫升
- 黑胡椒 适量
- 辣椒粉 适量
- 橄榄油 适量
- 盐 适量
小技巧
在处理虾仁的时候，也可以将虾仁的虾尾留下，这样制作好的西班牙蒜香橄榄虾仁卖相看起来会更加好看哦。【做饭网】
西班牙蒜香橄榄虾仁的做法步骤
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1首先将准备好的虾仁放在小碗里，将大蒜洗净用刀拍扁再剁成蒜蓉就好，加入蒜末、橄榄油、辣椒粉、白葡萄酒、盐以及黑胡椒。注意可以让辣椒粉在旁边渗进去哦。
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2接着将小碗放在烤架上，放入烤箱预热220度，烘烤12分钟左右，注意要观察虾仁有没有烤熟，以及食材配料有没有糊掉哦。根据自身的实际情况，决定烤制的时间和温度哦。
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3最后将烤制好的小碗取出，稍微晾凉后，撒上准备好的欧芹碎，就可以品尝营养卫生的西班牙蒜香橄榄虾仁啦。大家也可以搭配上白米饭一起食用哦，味道那是顶顶好的呢！
营养密语
大量研究表明，经常食用虾仁，可以在一定程度上增强人们的身体素质，而且也会不经常感冒生病哦，适合身体素质差、营养不良的人群食用哦。
