您当前的位置:做饭网 > 菜系 > 台湾美食 > 美容水果茶怎么做_女性朋友必备的养颜排毒圣品

水果茶 排毒养颜美容减肥

美容水果茶怎么做_女性朋友必备的养颜排毒圣品
时间:2018-04-08 15:22:34 厨师:悠悠沫 出处:做饭网 1246人做过这道菜
美味的水果是如今日常的必备,尤其是女性,对于各种水果都很是喜爱,这款水果茶的出现是大家的期望,各种水果片的混合,酸甜可口、营养丰富,在上班时也可以饮用,既不成了维生素又解决了上班时吃水果不便的烦恼,且做一次保存好,可以喝好几天,十分的方便,水果茶可以排毒养颜更可以减肥瘦身,对于女性朋友来说是一种不可或缺的茶品。
食材清单
  • 猕猴桃 2个
  • 柠檬 2个
  • 红心火龙果 1个
  • 桑葚 适量
  • 哈密瓜 0.5个
  • 菠萝 0.5个
小技巧

1.水果片要切得薄一些,大小均匀,这样泡起来才好看。
2.水果的选择按照自己的喜好,大多的水果都可以用。
3.柠檬和橙子的表皮必须用盐搓洗干净后再用。【做饭网】

水果茶的做法步骤
  • 水果茶步骤图1

    1把准备好的猕猴桃仔细削去皮,用刀横切成薄片,把切好的猕猴桃片均匀铺在干净的盘中。

  • 水果茶步骤图2

    2用盐搓洗柠檬和橙子,洗干净后连皮横切薄片,把柠檬片和橙子片均匀平铺在盘子里。

  • 水果茶步骤图3

    3把火龙果剥掉外层表皮,切成薄片,铺在盘中子中备用;桑葚择洗干净,放在盘子中备用。

  • 水果茶步骤图4

    4取半个哈密瓜和半个菠萝,削去皮,切成大小均匀的薄片,分别放入干净的盘中备用。

  • 水果茶步骤图5

    5把放了水果片的盘子放入烤箱或专用烘干机中,等水果片的水分被烘干,分开保存,想喝时根据口味搭配泡水饮用。

变化365

水果的各种口味令它们入菜以后菜品的味道更鲜美,除了这道《水果茶》,还有《菠萝咕咾肉》、《蓝莓山药泥》、《柠檬泡凤爪》、《鲜奶炖木瓜》等等风味各不相同的美食。