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元气满满从早餐开始 三明治

怎么做三明治_制作简单便捷好吃不腻
时间:2018-04-24 09:11:40 厨师:天哭蓝了海 出处:做饭网 3870人做过这道菜
这道菜可以让你在一天的生活中有一个好的开头,让你吃到一顿美味、营养、好吃的早晨,这道菜的主要食材就是面包片、酱、以及火腿、生菜、没有煎制的等那种繁琐的工具、只要简单的切割、搭配一下就可以了,可以说是非常方便了,非常适合早上上班的人吃,花个几分钟就可以做好,既不耽误时间,也不至于让自己饿肚子,所以接下来就让小编带领大家一起来看看这道简单好吃的三明治怎么做吧!
食材清单
  • 面包 500克
  • 生菜 50克
  • 火腿 1根
  • 蛋黄酱 适量
  • 芝士片 10克
小技巧

1.注意要在切面包片的时候可以去掉面包皮,这样会更加软香可口。【做饭网】
2.其中我在这里选用蛋黄酱、大家可以根据自己的口外来选择、比如番茄酱等等都是可以的。

三明治的做法步骤
  • 三明治步骤图1

    1首先将买好的面包切成方形,去掉面包皮,面包皮当然也可以吃,这里是为了它的口感来推荐的。

  • 三明治步骤图2

    2接着将面包皮涂上一些蛋黄酱,再放上一片生菜,再涂一层酱,再加上一层芝士片,放上切片的火腿,再涂一层蛋黄酱,再加上一片面包。

  • 三明治步骤图3

    3最后这样三明治就基本做好了,如果大家嫌它太大不好吃,可以沿着对角线把它一分为二,这样可以更好的来品尝它。

营养密语

其中面包中的五谷杂粮,绝对可以让你在上午的工作活动中不至于感到饥饿,还有就是生菜、火腿也可以增加热量,给人们生长发育提供一些维生素,肯定可以保证你的体力,保障让你一早上都元气满满哦。