您当前的位置:做饭网 > 家常 > 家常小吃 > 胡萝卜炒西兰花的做法_怎么做胡萝卜炒西兰花

清爽美味 胡萝卜炒西兰花

时间:2015-07-27 10:19:25 厨师:陈余 出处:做饭网 835人做过这道菜
    西兰花与胡萝卜相结合整道菜那是非常的有营养,两种食材都是很有营养的哦,并且吃起来很清爽,特别适合在夏季食用,喜欢的朋友来尝试一下吧。
主料
西兰花 350克、胡萝卜 50克
辅料
蒜苗 适量、油 适量、盐 适量
温馨提示
为了吃到更干净的美味,烹饪之前西兰花要用淡盐水侵泡。

 制作步骤

1、准备食材。

胡萝卜炒西兰花的做法_怎么做胡萝卜炒西兰花(图)

2、锅内油烧热后加入西兰花和蒜苗煸炒二分钟。

胡萝卜炒西兰花的做法_怎么做胡萝卜炒西兰花(图)

3、加入胡萝卜煸炒。

胡萝卜炒西兰花的做法_怎么做胡萝卜炒西兰花(图)

4、加食盐炒均。

胡萝卜炒西兰花的做法_怎么做胡萝卜炒西兰花(图)

5、美味出锅。

胡萝卜炒西兰花的做法_怎么做胡萝卜炒西兰花(图)