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营养价值超过 虾米韭菜烧豆腐的做法

时间:2016-02-17 14:46:20 厨师:亚楠 出处:做饭网 514人做过这道菜

  虾米配豆腐是绝配哦!虾米是由毛虾加工制成的,虾皮中含有丰富的营养成分,虾皮有补钙,提高食欲和增强体质的作用。下面我们就来说说虾米韭菜烧豆腐的做法。
 

虾米韭菜烧豆腐的做法
 

  食材:

  虾米,韭菜,豆腐
 

  辅料:

  柿子椒,色拉油,盐
 

  操作步骤:

  一、准备材料,豆腐、韭菜、虾皮、青椒

  二、豆腐切块,放入锅中油煎

  三、煎至两面金黄色,青椒切块,韭菜切段待用

  四、炒锅热油,放青椒块翻炒

  五、再放入虾皮翻炒

  六、放入韭菜翻炒

  七、放入煎好的豆腐

  八、翻炒均匀,加少许盐调味即可
 

虾米韭菜烧豆腐的做法
虾米韭菜烧豆腐的做法
 

  关于虾米韭菜烧豆腐的做法是有点复杂,但是也不是很复杂,快学会做给您喜欢的人吃吧,更多热菜菜谱就在做饭网哦!