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黄秋葵

时间:2017-05-02 17:46:01 厨师:妍妍 出处:做饭网 129人做过这道菜

胡椒粉的气味能增进食欲;因为它性温热,对胃寒所致的胃腹冷痛、腹鸣腹泻有很好的缓解作用,并治疗风寒感冒; 胡椒粉还有防腐抑菌的作用,可解鱼虾肉毒;黑胡椒粉的辣味比白胡椒强烈,吞中带辣,祛腥提味,更多的用于烹制内脏、海鲜类菜肴,但是胡椒粉不适宜食量太多,上火,孕妇,胃溃疡者岂不要食用。

主料:米饭半碗,薄饼1张,黄秋葵2根

辅料:小土豆1个,白菜2片,黑木耳5朵

调料:食盐4克,蒜2瓣,植物油2汤匙,胡椒粉3克

黄秋葵烩饭的做法

1.半碗剩饭,一张早上烙的薄饼,一个小土豆,几片白菜叶,三五片黑木耳,两根黄秋葵

2.炒锅下少许植物油,爆香蒜蓉,先炒土豆片,土豆稍变透明后加入其它蔬菜翻炒

3.加入一大碗开水,稍焖后加入饼和米饭,炒少许盐,炒匀后加入适量胡椒粉,装盘开吃

胡椒粉的保存方式

只要将胡椒粉置于阴凉干燥处密闭保存即可。

也许你已然学会了黄秋葵的做法,但是你不知道的是这道美食还具备镇静、健胃和消炎的神奇功效。怎么样?厉害吧?真是一道既美味又健康的美食啊。还等什么?别犹豫了,让我们行动起来,为家人带来这道美美的黄秋葵吧。