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趣味花瓣切苹果的做法

时间:2017-03-31 09:43:11 厨师:花羊羊 出处:做饭网 686人做过这道菜

苹果素来享有“水果之王”的美誉,它的营养价值和医疗价值都很高,被越来越多的人称为“大夫第一药”。苹果富含糖类、酸类、芳香醇类和果胶物质,并含维生素B、维生素C及钙、磷、钾、铁等构成大脑所必须的营养成分。维生素C可以有效抑制皮肤黑色素的形成,帮助消除皮肤色斑,增加血红素。同时,加上苹果中的果酸和抗氧化物,有助于皮肤更为细腻、润泽。多吃苹果对健康有益哦!今天的趣味切苹果,一定会在吃水果的同时给你带来快乐的享受,信不信?一起来试试!

切苹果方法:1、苹果一个清洗干净。

2、将苹果一切四块,用小刀去掉苹果核,四块都一样。

3  先拿一块苹果,用小刀沿边缘分别从左边和右边切进苹果,注意要薄厚均匀,厚度大约一厘米,然后继续用同样的方法切,一直且到没办法切出一粒米的片了为止。

4  将苹果一瓣一瓣用手指向外推,有层次感,像花瓣一样然后摆放在干净的盘子里,和家人一起享受水果的美味,与视觉的美感。

有人对苹果的食用时间做了一个比喻:"苹果早上吃是金,中午吃是银,晚上吃是铜。"也就是说早上吃苹果是最好的,各种维生素和养分易被吸收。这种切苹果方法其实很简单,但是不同的方式能让我们感受到爱生活的人在细节方面的用心,让我们的美妈们看起来更贤惠睿智,这个小技巧也可以教给孩子,锻炼孩子的手部灵活程度,让孩子也来体验生活的美好。