切圣女果的时候要尽量把它擦干,小心滑切了手呦!
1圣女果洗净备用,可以再浸泡的水中撒入一些食盐,这样更容易去除残留的农药。
2这是我有一天看电视学到的快速切圣女果的方法,用两个饭盒盖子压住圣女果,再用刀慢慢切过,就一次性把圣女果切好啦。
3切好的圣女果备用。
4准备一个西餐盘,把圣女果摆成一个心形。
5海苔用剪刀剪成均匀的条状,作为气球的绳子。
6取几颗圣女果,在头部切掉一个三角形,作为郁金香的花叶。
7用芒果雕出一个蝴蝶结的形状作为气球绳子的装饰。
8剪几段苦苣的叶子作为郁金香的花枝,还可以雕刻几块火龙果作为云朵,这样一盘充满夏日芬芳的心形水果拼盘就做好啦,快和你的TA一起品尝吧!
1、很多明星把圣女果(小西红柿)视为养颜圣品,圣女果中的胡萝卜素就是皮肤弹性的保护剂,皮肤水嫩细腻可就全靠它了。
2、另外,圣女果中最重要的成分番茄红素更是抗衰法宝,它能够清除人体内的自由基,促进新陈代谢,具有超强的抗氧化能力,这也就难怪无论明星的营养餐还是减肥餐中永远少不了圣女果的存在。
3、圣女果中还含有丰富的维生素C,具有美白的功效哦。