1、由于白豌豆本身比较硬,需要浸泡片刻,使它变软,做出来更可口好吃,这一步不能少。
2、适合与面包、烤肉一起享用,这样更好吃。
1把白豌豆洗净、沥干水分,放入大碗里,再倒入清水,将其浸泡,大约8-10个小时后把白豌豆捞出来,再次清洗干净,倒入高压锅里添加清水,调到中火,改过锅盖将其煮制直到吹气,熄火。
2等气吹完了,掀开锅盖,冷却片刻,然后把提前烤好的椰子倒入搅拌机里,调到中速将其搅拌成面糊,倒入锅里。
3再放入阿魏、孜然种子,调到中火将其烧制直到呈现金褐色;再放入姜蒜酱、绿辣椒酱、番茄酱、红辣椒粉、芫荽粉、姜粉、孜然,搅拌均匀煮制片刻。
4然后放入煮过的白豌豆,倒入水、添加柠檬汁、椰子酱和盐继续搅拌均匀,然后关掉火,撒上咖喱粉和香菜叶,搅拌几下即可出炉食用。
白豌豆咖喱具有清热解毒、治愈脚气、调节乳汁畅通、止泻利尿等功效。白豌豆咖喱不仅好吃,还能调节妇女乳汁不通的特点,特别适合产后女士食用;还有助于青少年清热解毒、治愈脚气等作用,由于辛辣的味道还有助于开胃。