您当前的位置:做饭网 > 家常 > 酱料蘸料 > 解馋的烤鱿鱼须 缓解疲劳烤鱿鱼须做法

缓解疲劳烤鱿鱼须做法

时间:2016-06-12 06:00:00 厨师:亚楠 出处:做饭网 501人做过这道菜

  鱿鱼有缓解疲劳和恢复视力的功效,每次逛街都能看见烤鱿鱼小吃摊上围着厚厚的一群人,这家老板想必是赚了不少钱。烤鱿鱼对于我来说偶尔吃吃解解馋就行了,自己烤卫生又健康。下面小编就来告诉大家烤鱿鱼须的操作步骤吧。

解馋的烤鱿鱼须
解馋的烤鱿鱼须

  食材:

  鱿鱼

  辅料:

  油,酱油,烧烤蘸料,盐,蒜香烤肉料,孜然粉

  操作步骤:

  1、鱿鱼须摘洗干净,切成小段。

  2、将盐、酱油、蒜香烤料调匀。

  3、再将鱿鱼段放入调料内腌20分以上。

  4、牙签放入开水中消毒,牙签多泡一会烤的时候不会烤糊。

  5、将鱿鱼段用牙签穿好,烤盘铺上锡纸,摆入鱿鱼。

  6、表面刷一层油,再撒上孜然粉。

  7、入烤箱170度上下火烤20分。

  8、烤好的鱿鱼须蘸着烧烤料吃。

烤鱿鱼须做法
烤鱿鱼须做法

  就这样缓解疲劳烤鱿鱼须就做好了,味道超级的棒哦!不是小编自己吹牛哈,绝对不比外面的味道次,如果大家不相信的话可以自己动手做一下。更多美味酱料蘸料就在做饭网哦!