简单蒜蓉黄秋葵的美味做法

1将食材准备好，把400克的黄秋葵用清水清洗干净，沥干黄秋葵表面上的水分，然后用刀切除黄秋葵的茎部，留着备用。

2将适量的蒜头清除皮，用适量的清水清洗干净，沥干水分，然后用刀切成蒜末即可，放入碗中，留着备用。

3然后在烧锅里放入适量的水，适量一定要没过黄秋葵的。然后将水烧开，放入刚处理好的黄秋葵，之后滴入适量的食用油和食盐，然后将锅盖盖上焖，大约五分钟，马上就捞出来放在盘里备用（这样是为了能让黄秋葵呈现碧绿的状态，美观）。

4然后在锅里放入适量的食用油，再放入刚切好的蒜头末翻炒，直到有香味飘出，然后放入适量的食盐继续翻炒均匀。

5然后将翻炒均匀的蒜头末倒入刚做好的黄秋葵上，倒的均匀一点，然后再倒入适量的酱油即可食用。