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家庭自制简易酸甜泡菜

家庭自制简易泡菜的做法_泡菜的腌制方法介绍
时间:2017-09-06 09:52:29 厨师:会飞的小毛炉 出处:做饭网 5298人做过这道菜
很多人会说泡菜很难,不用担心,这个泡菜很简单!这种简单、快速的泡菜可以放在冰箱里一两个星期,所以你可以做任何你喜欢的泡菜。这个食谱是腌制白菜的基本经典版。快点把它的做法学起来吧!
食材清单
  • 白菜 900克
  • 胡萝卜 2根
  • 大蒜 3个
  • 辣椒 3个
  • 白糖 适量
  • 白醋 适量
  • 5克
小技巧

1.所有的容器,器具和你的手都需要清洁,保证没有油或油脂。避免交叉污染,处理时要始终使用干净的器具,这样腌制蔬菜的时间更长。
2.腌制脆脆的蔬菜秘诀是在腌制中,从蔬菜中提取液体/水。 此处使用盐析法从白菜中提取液体。
3.因为盐和醋是腐蚀性的,最好使用玻璃器皿或陶瓷容器进行酸洗,而不是金属容器。

泡菜的做法步骤
  • 泡菜步骤图1

    1在一个大碗中,将白菜手工撕成大块,约3cm×3cm(白菜腌制后会收缩)。

  • 泡菜步骤图2

    2加入切细的胡萝卜和少许盐。用手将蔬菜和盐彻底搅拌均匀。

  • 泡菜步骤图3

    3用沉重的研钵和杵压在泡菜顶端,并在冰箱中冷藏腌制一小时。这个过程去除了多余的液体,使蔬菜变得脆嫩,但不要腌制太久,否则白菜太咸了。

  • 泡菜步骤图4

    4小锅中加入水和糖。大火煮沸之后关火。 加醋和2克盐搅拌均匀,让糖醋水完全冷却。再次期间用干净的勺子品尝一下味道,根据你喜欢酸甜的水平,再做相应的调整。

  • 泡菜步骤图5

    5洗涤蔬菜2至3次以除去盐。再将白菜和胡萝卜用手或用干净的毛巾将现有的液体挤出,放入干净的玻璃或陶瓷容器。

  • 泡菜步骤图6

    6加入捣碎(或切碎的)大蒜和切碎的新鲜辣椒混合均匀。把冷却的醋/糖倒入蔬菜中,确保他们完全被淹没。

  • 泡菜步骤图7

    7盖好盖子并存放在冰箱里24小时即可。

营养密语

开胃健脾