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凉菜菜谱

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夏日凉菜做法大全_新凉拌三丝的家常做法(详细图解)
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食材: 胡萝卜、金针菇、芝麻、
功效: 凉拌三丝、养血护肤、降血脂、降糖降脂、明目、抗疲劳、滋补养生、预防过敏、通便、利膈宽肠、调味料、
4772人做过 2012-05-08
如何做凉拌黄瓜—酸辣香脆黄瓜条的做法
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食材: 辣椒、黄瓜、醋、
功效: 酸辣香脆黄瓜条、杀菌、护肝、护肾、降血糖、促消化、防感冒、抗衰老、抗肿瘤、健胃助消化、
4733人做过 2012-03-31
怎样凉拌芥末木耳丝_凉拌木耳的做法大全带图解
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食材: 木耳、芥末、酱油、
功效: 凉拌木耳、治疗风湿、防癌、补气血、清肠胃、增进食欲、降低胆固醇、解毒除臭、美容养生、治便秘、调味料、山珍、
4710人做过 2012-06-26
凉拌藕片_怎样凉拌藕片
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食材: 番茄酱、藕、淀粉、
功效: 凉拌藕片、止血、促进食欲、抗衰老、补中和血、预防贫血、抑制癌症、益气生津、改善肠胃、宽肠胃、
4609人做过 2013-10-15
酱香蓑衣黄瓜_凉拌黄瓜的做法大全(附带新手如何切蓑衣黄瓜)
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食材: 凉拌黄瓜、黄瓜、醋、白醋、
功效: 杀菌、护肝、护肾、降血糖、促消化、抗衰老、抗肿瘤、
4502人做过 2012-07-11
夏季凉拌菜的做法大全,海带拌黄豆做法图解
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食材: 卤汁、海带、黄豆、
功效: 夏季凉拌菜、利尿消肿、预防癌症、降糖、降脂、抗癌防癌、防止血管硬化、防治富贵病、卤制、
4459人做过 2013-07-11
夏季清肠养胃的养生佳品【凉拌花生黑木耳的做法大全】
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食材: 花生、木耳、小米、
功效: 凉拌花生黑木耳、润肺止咳、补气血、健脑益智、延缓衰老、防治消化不良、清肠胃、防流产能滋阴、治便秘、祛斑美容、调味料、卤制、
4411人做过 2012-06-20
凉拌金茸蒜苔_预防春季感冒的凉菜
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食材: 胡萝卜、海藻、香醋、
功效: 凉拌金茸蒜苔、降糖降脂、明目、保护血管弹性、改善油脂分泌、利膈宽肠、预防白血病、藻类、营养价值、春季养生、
4346人做过 2013-04-05
凉拌三色腐竹_凉拌腐竹怎么做
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食材: 胡萝卜、黄瓜、腐竹、
功效: 凉拌腐竹、降血糖、抗衰老、降糖降脂、明目、抗肿瘤、防止血管硬化、促进骨骼发育、利膈宽肠、预防老年痴呆、
4237人做过 2017-05-24
醋泡花生的做法_怎么做醋泡花生
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食材: 花生、黄瓜、醋、
功效: 醋泡花生、杀菌、护肝、护肾、降血糖、促消化、抗衰老、润肺止咳、健脑益智、延缓衰老、抗肿瘤、
4152人做过 2015-08-25
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