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鲜芹百合

时间:2017-06-22 08:05:02 厨师:毛毛 出处:做饭网 99人做过这道菜

难度:配菜(中级); 时间:10-30分钟;

主料: 芹菜; 百合; 小辣椒;

辅料: 盐; 鸡精;

鲜芹百合的做法步骤

1. 芹菜洗净去老丝,切段。

2. 百合洗净,掰开。

3. 做锅开水将芹菜段飞水捞出,将百合也飞水捞出过凉待用。

4. 锅内做少许油煸炒红辣椒段放入芹菜段百合、加盐鸡精调味。

在这个全民追求养生的社会里,我们给家人做的美食也不能例外。这道鲜芹百合具备、和的神奇功效,是你没想到的吧?安全和健康掌握在自己手里,把美味带给全家。