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滑嫩鲜粥 花胶海参排骨粥

时间:2015-06-05 10:12:55 厨师:谭周 出处:做饭网 247人做过这道菜
花胶含有大量的胶原蛋白,所以爱美的女孩子们肯定都知道它的大名,平常多吃一点对于皮肤是非常好的。这次给大家推荐的这款花胶海参排骨粥,搭配到了营养价值十分高的海参还有鲜香的排骨一起做成了美味的粥点,实在是一款再完美不过的早餐了。

主料
花胶 100克 大米 60克 泡发海参 400克 排骨 500克
辅料
滚水 适量 味椒盐 适量

 制作步骤:

1、食材:粥米、排骨、花胶和泡发海参。

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2、排骨和花胶择洗干净,焯烫一下。

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3、全部食材放入电压力煲内胆中。

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4、倒入滚水。

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5、盖锅盖,通电,选择【豆/蹄膀】功能键。

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6、时间到,断电,揭盖。

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7、倒入味椒盐调味。

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8、盛出享用。

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