1.在处理萝卜之后再准备土豆是刚刚好的,也可以避免土豆被氧化。
2.尽量使用大碗保证调料均匀入味
3.焖制的时间可以根据大家自己的喜好,喜欢吃软绵一些的朋友可以多焖制一会。
1将白萝卜洗净削皮切块,建议中等大小即可,然后放置在碗中加入1适量盐拌匀腌制20分钟,之后再放入大匙白糖,同样的需要拌匀,等待两个小时之后将水分沥干。这个时候就可以开始准备将土豆切块、葱切小段了。
2锅中热油,将葱翻炒至香味四溢。
3倒入土豆,不停翻炒土豆,炒至金黄色即可。
4将沥干的白萝卜倒入锅中,与土豆一起继续翻炒。
5翻炒变色之后就可以加入适量生抽和老抽,然后加水,水略微漫过食材,盖上锅盖焖制。
6等到水开始沸腾的时候,再加入适量的冰糖,均匀翻炒后继续焖制。
7这时要注意在锅内汤汁快要收干的时候要将生粉倒入锅中,15克生粉和适量水可以提前兑好,继续翻炒尝尝味道,根据自己口味重淡程度用盐和生抽最后调味,然后就可以收汁出锅了。
萝卜含有大量的植物蛋白、维生素C,有行气、降低胆固醇等功效。但是萝卜性寒,偏寒体质的朋友还是建议少吃。