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淮山豆浆家常健康做法

时间:2016-08-09 06:00:00 厨师:亚楠 出处:做饭网 302人做过这道菜

  今天要为大家介绍的是一款豆浆。豆浆是很多人晚餐是必喝的。西式早餐爱喝牛奶,中式早餐爱喝豆浆。我们都知道豆浆是黄豆研磨的,营养比较高。但是,今天就要像大家介绍一下豆浆的做法,喝自己做的豆浆健康又卫生哦!


美味豆浆

  主料:

  黄豆40克淮山20克水1000毫升砂糖适量

  辅料:

  砂糖,蜜豆,蓝莓干

  操作步骤:

  1准备材料:黄豆40克和淮山20克

  2将黄豆和淮山洗净

  3 把黄豆和淮山放进豆浆机里

  4 加入1000毫升水

  5 按下豆浆【五谷豆浆】功能键

  6 豆浆机工作完毕,可以根据口味放入适量的砂糖,我喝豆浆不加糖的

  最后做饭网提醒大家,我用的豆浆机黄豆可以不用提前浸泡的,如果豆浆机搅拌马力不够,可以提前浸泡淮山和黄豆,浸泡一晚