您当前的位置:做饭网 > 家常 > 下饭菜 > 无油炒菜的新方法 健康饮食流行新理念

香肠笋片的无油制作方法

时间:2017-05-08 10:02:53 厨师:花羊羊 出处:做饭网 1015人做过这道菜

今天为大家推荐一道非常奇特的无油炒菜方法,简单节约又营养,那就是无由香肠笋片。因为不放菜油,我们才选择了香肠,这样能让笋片有香肠美味的侵入,味道口感更舒服容易让人接受。

食材准备:笋 香肠

制作过程:

1、  笋去皮清洗切成小片,香肠蒸熟后也切成小片,葱姜切成碎末。

2、  厚底炒锅放在灶上,将笋片和香肠均匀分层摆放在锅里,再将葱姜撒上,盖上锅盖小火开炒,等听到吱吱吱的声音就说明香肠出油,笋片出水了,揭开锅盖加盐和少许五香粉翻炒一会就可以出锅了。

这道菜品的推出恰恰迎合了目前人们脂肪偏多,油水太大,引起了很多人的关注,健康饮食以进入每家每户,深入人心,倡导新的饮食理念,我们每个人应该去努力做努力推广。