您当前的位置:做饭网 > 家常 > 家常小吃 > 美味水果蛋奶冻的家常做法_美味水果蛋奶冻怎么做好吃又营养

夏季水果蛋奶冻制作方式

美味水果蛋奶冻的家常做法_美味水果蛋奶冻怎么做好吃又营养
时间:2017-09-12 14:36:06 厨师:乐心 出处:做饭网 3386人做过这道菜
奶冻原名“布丁”是一种来自英国的甜点,深受人们的喜欢,现在在中国也广为流传是一道非常有特色的佳肴,今天介绍的是水果蛋奶冻的做法,在家做比较的方便也很简单,可以一次多做些放在家中备用。
食材清单
  • 牛奶 80毫升
  • 蛋奶粉 50克
  • 10克
  • 水果 60克
  • 凉开水 30毫升
小技巧

1、水果的选择请参考自己的喜好。
2、如果想事先品尝可以直接将蛋奶和水果混合后食用,但味道没有冰藏后来得美味。

水果蛋奶冻的做法步骤
  • 水果蛋奶冻步骤图1

    1首先需要准备的是蛋奶冻酱,准备一个小碗倒入四分子一的牛奶,一定量的蛋奶粉,搅拌均匀直至光滑备用,准备一个锅,用大火加热的同时,倒入牛奶,加入一定量的糖烧开。

  • 水果蛋奶冻步骤图2

    2倒入搅拌均匀的蛋奶及牛奶的混合不停的搅拌5-7分钟,直至蛋奶冻变稠,倒入碗中,冷却后,放入冰箱冷藏即可。

  • 水果蛋奶冻步骤图3

    3将准备好的水果切成丁状备用,准备一个炒锅,用中火加热,加入一定量的凉开水和糖,直至搅拌成为浓糖浆,加入切碎的菠萝和葡萄干搅拌均匀,盛出冷却,放入冰箱冷藏。

  • 水果蛋奶冻步骤图4

    4在上菜的一小时前,将切好的水果,加入菠萝中,搅拌均匀,适量的倒入蛋奶中放入冰箱冷藏,待时间到即可取出食用。

营养密语

水果是指可直接食用的果实,不仅含有丰富的营养,帮助人体补充水分的同时,还帮助人体消化,是一种经常被人们用来减肥的食材,但水果的营养远不止这些,水果普遍有降血压,降衰老等功效,适合各个年龄段食用。