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杂粮小饭团

时间:2012-03-20 22:17:33 厨师:帅帅 出处:做饭网 134人做过这道菜

今儿狂推荐滴好吃的杂粮饭团,走过路过绝对不能错过!那个酥脆,那个营养!啥话也不说了,上菜!

杂粮小饭团
原料:杂粮米饭、金针菇、菠菜、胡萝卜、平菇、鸡蛋、盐、胡椒粉。

做法:
1、胡萝卜切丁,菠菜切末,金针菇切末,平菇切小粒;
2、蔬菜丁中打入鸡蛋黄3、放入杂粮米饭;

4、加入少许盐、胡椒粉搅拌均匀;
5、锅烧热,倒入少量的油放入用手捏好米饭团(戴手套);

6、煎至两面金黄拿出即可。

饭团做好后,外焦里嫩,杂粮米饭咬在嘴里咯吱咯吱的感觉很香,金针菇的口感非常滑嫩,非常适合小朋友,如果给小朋友吃,可以在旁边挤上一些番茄酱,蘸着吃也很好吃。