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自制营养汉堡包

时间:2012-03-20 23:38:08 厨师:笨笨猪 出处:做饭网 478人做过这道菜

自制营养汉堡包
在这忙到就快“痴线”的一月,无奈,气馁等等不愉快的情绪集于一身,身心疲惫到极点,终于非常奢侈的获得的一天空闲,做做自己想做的事情。
虽然我天天吃快餐,其实我最不喜欢吃的就是快餐,不过因为快餐能迎合我生活的节奏,所以不得不每天都选择快餐,所以如果我有空,我都是希望能够自己煮,花点小心思做自己喜欢吃的东西,而这汉堡包就成为了我每逢假日的“最佳选择”。

原料:
鸡蛋、火腿、芝士、面包。
做法:
1、煎好鸡蛋、火腿片,然后加上芝士,在微波炉里用解冻那档2分钟即可。
2、连上煎蛋也不过是5-6分钟的事情,成本大概4块钱,如果超市的面包和芝士都是买一送一的情况下,3块钱也不用呢,很简单,却很美味。

我喜欢这个早餐,是因为每次吃这个早餐时,都会提醒我一件事,就是整体大于个人。
如果这面包分开来看,面包很单调,火腿片太咸,芝士太腻,荷包蛋太淡,把四者分开,基本上我是一样都不会去吃的,但把它们整合起来,就很完美了,一口咬下去,香软的芝士和鸡蛋和火腿的完美结合,有点咸,又不太咸,而且随着吃的位置不一样,鸡蛋和鸡蛋黄的味道差异让你即使吃完这个汉堡包也不会觉得单调,最重要的就是这个早餐的营养非常丰富,再加个水果就可以变成最完美的早餐了。