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自制火龙果水果酵素 减肥必备
时间：2017-10-13 23:01:50
厨师：高伟娜
出处：做饭网
4990人做过这道菜
“火龙果水果酵素是一道很有营养的美味，并且做出的味道也是十分可口的，里面所需的原料非常简单，并且也是大家平常爱吃的水果，那么这样的一道美食又有谁会不喜欢呢，所以如果你想让你的餐桌更丰富的话，今天我就教大家自制火龙果水果酵素的制作方法。既简单又好吃，”
食材清单
- 火龙果 1个
- 苹果 1个
- 柠檬 1个
- 冰糖 1000克
小技巧
1、在制作这道美味的时候，如果没有甘蔗就用砂糖和冰糖来代替，其中需要的水果可以拿香蕉、葡萄等其它水果来代替。
2、需要保存的罐子如果没有玻璃的，用其他的密封容器，同样可以做出水果酵素的味道，水果酵素需要放在冰箱保存，为了防止瓶子涨坏，需要每天要打开瓶盖放气。但是要注意火龙果水果酵素要根据自己的身体状况选择适宜的服用方法。
3、注意火龙果一定要去掉外面带刺的那层皮，而我们需要的是里面红色的内肉，这样做才不会影响水果酵素的口感和颜色，所以一定要记住这一点。
火龙果水果酵素的做法步骤
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1把准备好的各种水果洗干净，放在一旁晾干，然后去皮去核，之后用小刀慢慢的切成小丁状。
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2把之前切好的各种水果放到酵素桶里，慢慢的加入冰糖和水，需要放到阴凉通风的地方，这一步最需要我们注意的是，必须每天早晚都来搅拌一次。
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3到第五天的时候，你会发现放进酵素桶里的水果变软了，并且还会观察到一些轻微的气泡出现，如果你尝试下它的味道，会有种酸酸甜甜像汽水的感觉，那么接下来你就可以开始装瓶了！
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4让你一直期待的美味酵素就做好了，如果可以再把它放进冰箱冷藏一下的话，那滋味就更好了。
变化365
美味可口的水果除了可以做水果酵素之外，还能做一些水果沙拉，还可以榨水果汁什么的，这些都是水果可以做的好美味，这些都是有助于健康的好美味！
