1.装果皮的器皿一定要用塑胶材质的。
2.红糖、果皮、水的比例是1:3:10,大家可以按这个比例制作不同量的酵素。
3.如果用的是像宝特瓶一样的窄口瓶的话,放气的时间比一般的宽口瓶要短,像早上做的,下午就可以放气,以此类推。
4.菠萝酵素发酵时间一定要满满的3个月,所以最好在瓶子上写上制作的时间来辨认。
1首先将菠萝洗净,然后用小刀先将头尾切去,再将其果皮切去。我们要用到的是菠萝的果皮。
2然后将菠萝的头尾以及之前的果皮都切成小小的块,并放入准备好的塑胶容器中做备用。
3在装有菠萝果皮的容器中放入适当比例的红糖和水。这时候要使其上方还有两成左右的空间。
4最后就只要将其放在阴凉的地方等其发酵,隔一天打开盖子透一次气再盖起来并放满3个月即可制成菠萝酵素。
1.菠萝酵素具有帮助消化的作用,能够促进肠道加速蠕动,适合减肥瘦人群食用。
2.对于手术后的人来说,食用菠萝酵素还有助于伤口的复原。【做饭网】