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香蕉鸡蛋饼

时间:2017-05-03 16:00:51 厨师:毛毛 出处:做饭网 72人做过这道菜

鸡蛋营养丰富,深受广大主妇喜爱,经常吃鸡蛋可以滋阴润燥,目赤咽痛,胎动不安,养血发胎;

鸡蛋的药用价值,主热病烦闷,烫伤,皮炎,燥咳声哑,产后口渴,下痢,疟疾虚人赢弱;

鸡蛋还有丰富铁元素,经常吃能美容养颜;

难度:切墩(初级);

主料: 香蕉半根; 鸡蛋1个;

香蕉鸡蛋饼#桃子辅食记#的做法步骤

1. 香蕉半根切成片,鸡蛋打散备用

2. 热锅热油,摊鸡蛋,在放上香蕉片,两面都要煎

3. 可以吃了,很简单吧

鸡蛋的选购

市场上形形色色的鸡蛋让人眼花缭乱,那么什么样的方法能让我们购买到优质的鸡蛋尼?

看:

良质鲜蛋,蛋壳清洁、完整、无光泽,壳上有一层白霜,色泽鲜明为佳;

摸:

良质鲜蛋蛋壳粗糙,重量适当;

听:

轻轻抖动使蛋与蛋相互碰击,细听其声,声音清脆为佳;

嗅:

向蛋壳上轻轻哈一口热气,然后用鼻子嗅其气味,生石灰味为佳;

看起来稍微有些复杂是不是?不过小编想要告诉你的是:这倒美食虽然做法步骤稍稍复杂了一些,但它具备、和的养生功效,为了我们的健康,让我们一起为了家人做起来吧。