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清淡营养 三丝营养粥

时间:2016-01-27 11:16:53 厨师:汤小年 出处:做饭网 277人做过这道菜
制作简单,营养丰富,是早餐不错的选择。
清淡营养 三丝营养粥
【食材】
主料:大米碎200g,玉米碎100g
辅料:鸡蛋1个,火腿50g,胡萝卜50g,油适量,盐适量,鸡精适量,葱花适量
【做法】
1.鸡蛋打散,在锅里放少许油摊成薄蛋皮。
2.蛋皮、火腿、胡萝卜切丝,锅里放油将胡萝卜丝略煸炒一下备用。
3.米淘洗干净后放入电饭锅中,加水煮开成粥。
4.加入蛋皮丝、胡萝卜丝、火腿丝再煮开后5分钟关火。
5.加盐、鸡精调味,撒入葱花即可。
清淡营养 三丝营养粥
【小贴士】
没有大米碎和玉米碎可用大米等其他米类代替。