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美容补血的红糟焖笋

时间:2016-03-10 06:00:00 厨师:亚楠 出处:做饭网 243人做过这道菜

  红糟焖笋有清热化痰益气和胃帮助消化和防便秘等等众多功能,并且红糟焖笋是减肥的佳品,因为这是一种低热量的食品,所含脂肪和淀粉很少。废话不多说还是来看看红糟焖笋的做法吧。
 

美容补血的红糟焖笋
美容补血的红糟焖笋
 

  食材:

  春笋
 

  辅料:

  食盐,蒜,红糟,白酒,鸡精,香油,植物油,白糖
 

  操作步骤:

  1、笋去外衣,切成片或者小块状入冷水锅中煮熟,用冷水清洗干净,取适量待用。

  2、热锅冷油,放入蒜片和红糟,转小火煸香,加入笋片继续翻炒片刻,加入少许的白酒、糖、盐和少许的水;烧开,转中小火焖煮收汁,淋几滴香油,放点鸡精即可。
 

红糟焖笋的做法
红糟焖笋的做法
 

  美容补血的红糟焖笋只需要两步就做好了,但是这道菜虽然好吃但是对胃寒,脾虚的人尽量少吃。