1、牛肉切的不要太厚,第一腌制的时候不能很快的进入肉里,第二炒熟的时间过长。
2、出锅前可以尝一口看一看是不是够咸,每个人的口感清淡不同,所以不用照部就搬。
3、这道菜可以搭配的食材有很多,比如胡萝卜、干玉米粒等。
1把牛肉、洋葱、红椒用清水洗净,用刀把牛肉切成片,厚度为2毫米左右放入碗里,添加头抽、白糖、胡椒粉、盐和色拉油用筷子搅拌均匀,洋葱和红椒切成丝分别放入碗里。
2在锅里放入植物油转到中火烧热,再放入腌制好的牛肉进行炒制,等到牛肉半熟之后再加入洋葱丝和红椒丝进行翻炒,直到大致都熟了立即盛出留着备用。
3锅里再倒入点植物油,放入沙河粉进行炒制,等沙河粉炒散后再放入牛肉等其他食材,再倒点蚝油进行翻炒。
4再放入豆芽、韭黄再次炒制,等到锅里的食材都熟了,并且翻炒均匀之后盛入盘中就可以食用了。
牛肉炒烧河粉可以强身健体、补中益气、健脾养胃等有很好的效果,对于健康发育、术后修复、调理身子都有不错的作用。