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减肥午餐食谱

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七日苹果蔬菜瘦身汤的做法_快速减肥排毒通便
食材: 西红柿、胡萝卜、洋葱、
功效: 杀菌、补钙、降糖降脂、明目、抗癌、促进消化、可降脂降压、利膈宽肠、健胃消食、
2543人做过 2018-03-09
怎么做出最好吃的藜麦水果沙拉_五彩缤纷清爽开胃
食材: 苹果、火龙果、圣女果、
功效: 防癌抗癌、生津止渴、抗衰老、清热解毒、促进消化、降低胆固醇、预防便秘、维持酸碱平衡、健胃消食、
1725人做过 2018-03-08
宫保杏鲍菇的家常做法图解_美容养颜的佳品
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食材: 杏鲍菇、花生、
功效: 提高免疫力、润肺止咳、消食、健脑益智、延缓衰老、祛脂降压、
1594人做过 2018-02-28
冬笋香菇汤的简单做法_喝出苗条身材
食材: 香菇、冬笋、白菜、
功效: 降血压、解渴利尿、延缓衰老、止血凉血、促进消化、养肝、通利肠胃、治疗疾病、通便、
1584人做过 2018-02-27
清炒花椰菜怎么做好吃_夏日低脂减肥素菜
1835人做过 2018-02-26
云南杂蔬炒饵丝的快手做法_颜色润泽晶莹发亮
食材: 胡萝卜、韭菜、干辣椒、
功效: 益肝健胃、促消化、降糖降脂、抗菌、明目、润肠通便、促进血液循环、行气理血、利膈宽肠、
1741人做过 2018-02-20
开胃西红柿牛腩养生汤的做法_喝出温暖喝出鲜
食材: 土豆、牛腩、西红柿、
功效: 和中养胃、利水消肿、强筋壮骨、健脾利湿、抗癌、补血养血、强健胃脾、可降脂降压、健胃消食、
1554人做过 2018-02-18
香辣土豆烧鸡块的详细做法_怎么吃都不会胖的佳肴
食材: 土豆、青椒、鸡肉、
功效: 和中养胃、补肾精、利水消肿、提高免疫力、健脾利湿、强身健体、缓解疲劳、解热、镇痛、
1980人做过 2018-02-16
泰国菠萝炒饭的最正宗做法_香味浓郁酸甜可口
食材: 菠萝、鸡蛋、虾仁、
功效: 减肥、病后调养、预防癌症、保护心血管、消除水肿、健脑益智、延缓衰老、通乳汁、助消化、
1608人做过 2018-02-16
浙江葱油梭子蟹的做法_家常做法大起底
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食材: 粉丝、梭子蟹、大蒜、
功效: 清热解毒、保护肝脏、强力杀菌、增进食欲、通经络、滋肝阴、降低血糖、排毒清肠、养筋活血、
1828人做过 2018-02-11
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