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淮扬菜食谱

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红枣山药玉米胡萝卜排骨汤的做法_汤色奶白鲜美馋人
食材: 玉米、山药、排骨、
功效: 补肾养血、防癌抗癌、抗衰老、滋阴润燥、明目、滋肾益精、降低血糖、延年益寿、止消渴、
968人做过 2018-01-17
肉沫豆腐羹的家常做法步骤_简简单单家的味道
食材: 豆腐、金针菇、生姜、
功效: 降血脂、预防骨质疏松、预防心血管疾病、抗癌、抗疲劳、预防过敏、
601人做过 2018-01-17
山药芝士心饼的做法_香甜软糯好吃停不下来
食材: 山药、柴鱼片、
功效: 滋肾益精、降低血糖、延年益寿、
797人做过 2018-01-13
香甜靓粥椰汁紫米露的做法_清香油亮软糯适口
食材: 紫米、椰浆、淡奶、
功效: 滋补肝肾、益气补血、暖胃健脾、
988人做过 2018-01-12
经典扬州炒饭的做法步骤_鲜香美味好吃健康
食材: 玉米、米饭、虾仁、
功效: 病后调养、防癌抗癌、抗衰老、保护心血管、补中益气、明目、通乳汁、健脾养胃、
906人做过 2018-01-09
扬州红烧狮子头的家常做法_厚实不腻的传统菜
食材: 鸡蛋、
功效: 预防癌症、健脑益智、延缓衰老、
700人做过 2018-01-08
淮扬三色炒虾仁做法_经典海鲜下饭菜
食材: 青椒、胡萝卜、大蒜、
功效: 降糖降脂、明目、缓解疲劳、强力杀菌、解热、降低血糖、排毒清肠、镇痛、利膈宽肠、
1080人做过 2018-01-06
蚝油鱼豆腐的做法_这样做鱼豆腐上桌就被吃光
食材: 鱼豆腐、洋葱、生姜、
功效: 杀菌、补钙、促进消化、
1069人做过 2018-01-05
低碳菜花鸡胸肉饭的创意做法_健身塑型必备
食材: 芦笋、牛油果、小葱、
功效: 抗癌之王、促消化、抗菌、解热、祛痰、降低胆固醇、清热利尿、美容护肤、促进胎儿大脑发育、保护消化系统、
946人做过 2018-01-02
淮扬蘑菇菌汤的做法_超好喝的开胃汤品
食材: 胡萝卜、西兰花、油菜、
功效: 防癌抗癌、降糖降脂、明目、降低血脂、减肥佳品、利膈宽肠、清热解渴、散血消肿、
706人做过 2017-12-25
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