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客家菜食谱

最热 最新
家常冬瓜鲫鱼汤的做法_浓郁鲜香祛湿润燥
今日
食材: 鲫鱼、冬瓜、芹菜、
功效: 益气健脾、防癌抗癌、镇静安神、减肥降脂、平肝降压、清热化痰、解毒、护肾、下乳、
627人做过 2018-01-22
家常鱿鱼排骨汤的做法_清甜不油腻家常靓汤
今日
食材: 排骨、鱿鱼、香菇、
功效: 补肾养血、降血压、滋阴润燥、防治贫血、延缓衰老、治疗疾病、预防带血综合症、止消渴、预防糖尿病、
873人做过 2018-01-22
自制腊鸡腿的做法_咸香可口腊味经典
今日
食材: 鸡腿、花椒、
功效: 补肾精、降血压、强身健体、增加食欲、促进智力发育、防牙痛、
550人做过 2018-01-22
家常通草鲫鱼汤的做法_汤鲜味浓营养滋补
食材: 鲫鱼、通草、生姜、
功效: 益气健脾、解毒、清热利尿、通气下乳、下乳、
902人做过 2018-01-16
家常菌菇排骨汤的做法_荤素搭配鲜香有味
食材: 排骨、小葱、生姜、
功效: 补肾养血、促消化、滋阴润燥、抗菌、解热、祛痰、止消渴、
1013人做过 2018-01-14
海参紫菜鸡蛋汤的做法【图文】_简单快手却不失鲜美
食材: 鸡蛋、海参、紫菜、
功效: 预防癌症、促进生长发育、健脑益智、延缓衰老、美容养颜、提高免疫功能、预防肿瘤、降三高、增加造血功能、
851人做过 2018-01-13
菠菜猪肝养肝汤的做法_柔软滑嫩味美色鲜
食材: 猪肝、菠菜、生姜、
功效: 补血、防治痔疮、促进生长发育、明目、去除毒素、清洁皮肤、
836人做过 2018-01-13
豆角金针菇炒秋葵的做法_鲜美好吃诱人的味道
食材: 金针菇、豆角、生姜、
功效: 健脾和胃、降血脂、抗疲劳、预防过敏、补肾止带、
1018人做过 2018-01-13
凉拌蒜香秋葵的做法_脆嫩多汁夏季家常必备
食材: 红椒、大蒜、
功效: 预防心血管疾病、强力杀菌、促进新陈代谢、降低血糖、排毒清肠、抗老化、
804人做过 2018-01-13
菌菇杂烩汤的家常做法_少女们的养生必备汤
食材: 八角、大葱、生姜、
功效: 缓解疲劳、舒张血管、促进胃肠蠕动、降胆固醇、增加白细胞、
628人做过 2018-01-12
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