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菠菜芝士松饼 简单2步做法

新鲜菠菜芝士松饼怎么做_简单2步做法
时间:2017-09-27 16:51:46 厨师:乐心 出处:做饭网 821人做过这道菜
松饼一直是小编比较喜欢的甜品之一,对于国外松饼的做法,我也是非常的感兴趣,今天介绍的便是由菠菜,西红柿,奶酪等一些食材做成的美味的松饼,是一种比较适合孩子们食用的食物。不过今天的松饼可是要打破往常的惯例了,今天松饼做法有一点点的不同,但做法依旧比较简单,不用担心自己做不好哦!现在大家和我一起来制作吧!
食材清单
  • 菠菜 100克
  • 面粉 200克
  • 番茄 2个
  • 芝士 50克
  • 牛奶 150毫升
  • 鸡蛋 2个
  • 黄油 20克
  • 少许
  • 发酵粉 少许
  • 适量
小技巧

1、将松饼放凉是为了更好的食用,不至于烫伤嘴部,是一种比较好的选择。
2、这里松饼主要是用面粉搅拌,和其他食材进行混合搅拌后,放在烤箱中制成,其中可以适量的加一些坚果增加营养和口味。

菠菜芝士松饼的做法步骤
  • 菠菜芝士松饼步骤图1

    1取菠菜叶,面粉,发酵粉,盐,番茄,芝士,放在碗中,加上用搅拌机搅拌均匀,直至完全的融合在一起。取另一个碗加上化了的黄油,打上鸡蛋,倒上牛奶搅拌均匀,倒在蔬菜中混合在一起,搅拌均匀。

  • 菠菜芝士松饼步骤图2

    2倒在涂了黄油的松饼托盘中直至模具的四分之三处,撒上干酪,放进200度的烤箱中烤制20分钟,直至顶部变成金黄色,看到面团不能再鼓起即可取出准备食用。

营养密语

松饼中含有的热量较多,但几乎不含有脂肪,比较适合作为充饥的食物,可以更好的补充能量,也不会增加脂肪,对于减肥的美女姐姐们来说是一种比较好的选择。松饼中含有的钠元素可以帮助身体新陈代谢,是身体中不可缺少的微量元素之一,缺少会导致身体的不适应和其他的相关疾病。