1、必须清除鸭腿表面上的油脂、不然会更油腻。
2、鸭肉可以提前腌制一天,这样可以使鸭腿更入味。
3、不需要放盐,因为椒盐和鸭腿已经腌制过够西咸了。
1先将食材准备好,将鸭腿用清水清洗干净,清除鸭腿表面上的油脂,在用尖锐的器具在鸭腿上扎几个洞,可以使鸭腿更入味。
2将锅烧热放入部分花椒翻炒,快好的时候放入适量的盐继续翻炒,翻炒好后,倒在案板上散热,直到温度消失,在用擀面杖擀碎,形成椒盐,将葱切成葱花留着备用。
3把刚做好的部分椒盐放入碗里,再倒入10克辣椒面和10克芝麻。再准备另一个碗,放入适量的蚝油、生抽和醋,少许的糖和盐 留着备用。在鸭腿上放入剩余做好的椒盐,然后用手揉搓,直到椒盐充分渗入鸡腿表面,再用保鲜膜把碗封上,放入冰箱冷冻1天。
4将过烧热,放入是适量的色拉油,,在将刚切好的葱花姜,适量的花椒烧,烧到7分手,直到有香味飘出,放入辣椒面和芝麻的碗里,再把适量的蚝油、生抽和醋,少许的糖和盐的碗里的调料倒入。等其凉了之后再放上少许的鸡精和葱花,形成酱汁。
5把鸭腿从冰箱里拿出来,放入盛有凉水的锅里,放入少量的料酒和适量的葱、适量的姜和适量的辣椒,少许的生抽,盖上盖子煮半个钟头。
6煮好后,用到切成段,放入干净的盘中,撒上刚做好的酱汁。即可食用。
鸭腿:滋阴、益气、补血