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简单家常麻婆豆腐的做法

四川正宗地道麻婆豆腐_家常简单做法教程
时间:2017-09-17 21:08:50 厨师:乐心 出处:做饭网 3903人做过这道菜
麻婆豆腐是非常有名的一道特色菜肴,属于川菜的菜肴,以麻辣而出名,是四川人的最爱,现在介绍一下这道麻婆豆腐的做法。
食材清单
  • 豆腐 200克
  • 适量
  • 猪肉末 50克
  • 大蒜 5克
  • 姜片 5克
  • 辣椒粉 少许
  • 豆瓣酱 少许
  • 豆豉 适量
  • 勾芡 少许
  • 麻油 适量
小技巧

这里的豆腐需要选择比较嫩的豆腐进行烹煮,这样能煮出更好吃的味道。

麻婆豆腐的做法步骤
  • 麻婆豆腐步骤图1

    1将豆腐切成1cm*1cm的小块状,接着将豆腐放入盐水中煮熟减少豆腐中含有的较为刺鼻的酱油味,接着将豆腐取出后沥干水分备用。

  • 麻婆豆腐步骤图2

    2准备一个炒锅,用大火加热后,倒入一定量的油后,转为中火,加入适量的猪肉末进行一系列的翻炒。直至变色后,加入一定量的大蒜,切碎的姜片,一定量的辣豆瓣酱和豆鼓翻炒出香味即可。

  • 麻婆豆腐步骤图3

    3接着加入适量的辣椒粉,翻炒1分钟后,加入一定量的水,将其煮沸,接着倒入豆腐,翻炒均匀后,加入一定量的料酒,用大火烧开后,转为小火,煮约5分钟后,加入一定量的盐,翻炒均匀后,加入适量的勾芡粉和一定量的麻油翻炒均匀后,关火盛在碗中。

  • 麻婆豆腐步骤图4

    4均匀的撒上些四川的胡椒粉,加入烹热的2汤勺油浇在豆腐上,最后撒些葱花点缀即可。

营养密语

豆腐的制作是中国的特色,主料以黄豆为主,其中含有较多的钙元素,对于人体骨骼的增长有着不可替代的作用,其中,还有其他的微量元素也适合人体的吸收,如,磷,铁,之类的营养元素,是一种具有营养,比较好吸收的食材。