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腊八八宝饭 这才叫讲究的做法

腊八美食八宝饭的做法_家常怎么简单制作
时间:2017-10-30 19:43:29 厨师:乐心 出处:做饭网 4597人做过这道菜
八宝饭一般是在腊八节食用的,但是随着生活的日渐进步,八宝饭也快成为了家常制作的美食了,现在为大家介绍一种八宝饭的做法。让同志们在还未到过年之即就享受到这道佳肴的美味,为你呈现出最亮丽的佳肴美食的特色和魅力。
食材清单
  • 大米 300克
  • 红枣 50克
  • 莲子 20克
  • 葡萄干 30克
  • 桔子肉 50克
  • 核桃仁 30克
  • 豆沙 50克
  • 枸杞 3克
  • 黄油 适量
  • 白糖 少许
小技巧

1、大米需要浸泡后再使用,防止在蒸熟时膨胀太大。
2、在摆盘时,可以随着自己喜欢的样式摆盘,也可以参照步骤技进行摆盘。

八宝饭的做法步骤
  • 八宝饭步骤图1

    1将清洗好的大米用水浸泡约30分钟。将莲子和红枣清洗干净,将红枣去骨。

  • 八宝饭步骤图2

    2在大米中放入一小块的黄油和一勺的白糖,搅拌均匀。

  • 八宝饭步骤图3

    3准备一个大碗,在碗底用枸杞摆出一个五角星,用葡萄干在五角星的周围摆上一个小圆圈。

  • 八宝饭步骤图4

    4接着取适量的米饭放在碗底形成一个小圆,在周围依次摆上桔子肉,核桃仁,并在核桃仁上放上些小莲子。

  • 八宝饭步骤图5

    5取适量的米饭,将桔子肉中间空出部分补上后,取一部分的豆沙放在米饭上方。

  • 八宝饭步骤图6

    6接着用大米将空处填满后在碗的边缘上铺上一层豆沙,在中间用枸杞摆上一个四角星,在周围摆上一圈葡萄干,接着用米饭将碗铺满。

  • 八宝饭步骤图7

    7将碗倒扣在盘子上,放入蒸锅蒸熟后取出,拿开倒扣的碗,在旁边摆上一圈橘子皮和樱桃即可。

营养密语

八宝饭融入了米饭、莲子、枸杞、葡萄干、桔子肉、樱桃、核桃仁、豆沙等多种食材,是一种非常有营养的主食,比较适合过年过节食用,建议在家庭聚餐或是特别节日的时候进行制作食用。