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瘦肉蒸肠粉 名满天下妇孺皆知

瘦肉蒸肠粉的家常做法及配方_名满天下妇孺皆知
时间:2017-12-16 16:36:25 厨师:琉璃 出处:做饭网 6283人做过这道菜
肠粉是一道人人疯抢的食物,在广东地区十分的常见,经常排着队购买,不管是不起眼的小摊还是五星级的高级酒店都有这道食物,并且肠粉搭配的菜品也十分的出错,比如我最喜欢的瘦肉蒸肠粉,十分的美味,它价格便宜、老少皆宜、妇孺皆知,才成为广东特色菜,接下来就来看看瘦肉蒸肠粉的家常做法及配方。
食材清单
  • 肠粉 250克
  • 猪肉 100克
  • 适量
  • 少许
  • 酱油 适量
  • 白糖 适量
  • 小葱 1根
小技巧

1、腌制猪瘦肉的时间可以长一点,可以使腌料进入猪瘦肉里,吃起来更加美味。
2、腌料的选择可以随意,如果你喜欢吃辣可以放入辣椒圈或者辣椒粉,增加口感。

瘦肉蒸肠粉的做法步骤
  • 瘦肉蒸肠粉步骤图1

    1把猪瘦肉用清水洗净,用刀切成片,切的越薄越好,把生姜削去外皮洗净,用刀切成姜丝一同放入大碗里,添加油、盐、糖、酱油用刀搅拌均匀进行腌制。

  • 瘦肉蒸肠粉步骤图2

    2把肠粉专用粉放入容器里,添加水浸泡片刻,接着用汤勺搅拌均匀(水的量自己把握,口感都会不同)。

  • 瘦肉蒸肠粉步骤图3

    3在锅里放入清水,转到大火将其烧开,然后摆上三脚架和盛有肠粉的容器转到中火进行蒸制,看到肠粉有点冒烟倒入腌制好的猪瘦肉,盖上锅盖进行煮制。

  • 瘦肉蒸肠粉步骤图4

    4【做饭网】时不时的掀开锅盖查看,等到肠粉中间拱起大大的泡泡后,撒入葱花搅拌均匀,立即盛入盘中就可以食用了。

营养密语

猪肉里所含蛋白质、脂肪、钙、铁、磷等营养成分,对孩子们的成长健康带来充足的保障,还能补虚强身,对于产后的妇女来说起到修复的作用。