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吃了就有无限动力 早餐鸡蛋饼

简易早餐鸡蛋饼的家常做法_想象不到的营养健康早餐
时间:2017-12-28 11:37:32 厨师:沫源 出处:做饭网 3893人做过这道菜
总是在为早餐费劲脑筋,我就来说一下简易卫生早餐鸡蛋饼的家常做法。让人想象不到的营养健康早餐。清晨,在家做上热乎好吃的鸡蛋饼,吃了就可以充满动力去上班,相信一天的工作效率得到了保障哦。葱香可口,饼皮松软,食材简单却富有营养呢,你的早餐就是缺上这么一道鸡蛋饼哦。
食材清单
  • 面粉 50克
  • 小葱 2根
  • 熟黑芝麻 适量
  • 鸡蛋 1个
  • 甜面酱 适量
  • 香菜 适量
  • 生菜 1个
  • 冷水 100克
小技巧

注意要在关火后,放上生菜,否则生菜太熟,会影响鸡蛋饼的口感。【做饭网】

早餐鸡蛋饼的做法步骤
  • 早餐鸡蛋饼步骤图1

    1首先在碗中加入冷水和面粉,用筷子搅拌成面糊备用,把小葱和香菜洗干净切成末、生菜洗干净沥干水分待用。

  • 早餐鸡蛋饼步骤图2

    2在电饼铛中刷上一点油,等油热后转为小火。舀入一勺面糊,用靶子将面糊均匀地在电饼铛中铺满开来。开中火等面皮微微泛白将鸡蛋加入,用靶子将鸡蛋打散即可。

  • 早餐鸡蛋饼步骤图3

    3接着将饼面撒上切好的葱花,再撒上熟黑芝麻即可,家中没有熟黑芝麻的朋友也可以选择不添加。

  • 早餐鸡蛋饼步骤图4

    4等饼皮差不多熟透后,将饼皮翻面,刷上准备好的甜面酱,再铺上切好的香菜末,关火把洗净沥干水分的生菜放在饼面上。

  • 早餐鸡蛋饼步骤图5

    5接着将做好的鸡蛋饼卷起来就可以盛盘食用简单营养健康的早餐鸡蛋饼啦,其实在鸡蛋饼中还可以添加一些自己喜欢的食材哦。

变化365

其实早餐的种类各式各样,我们学会了这款《简易卫生早餐鸡蛋饼的家常做法》,还能选择其他的就像是《蔬菜鸡蛋卷》、《土豆鸡蛋饼》、《葱香寿手抓饼》等。