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香辣嫩滑开胃下饭 小炒黄牛肉

农家小炒黄牛肉的做法_健康营养又极其下饭
时间:2017-12-28 14:30:42 厨师:一只可达鸭 出处:做饭网 3303人做过这道菜
牛肉营养丰富,老少皆宜多吃有益。其做法也有许多,既可以煲汤,也可以热炒。今天小编就给大家介绍农家小炒黄牛肉的做法。简单的家常小炒不但有效地保留了牛肉的营养,而且肉质嫩滑非常入口。搭配上辣椒,火辣劲爆,看着就觉得食欲大增。下面就赶紧来学习下吧,健康营养又极其下饭。
食材清单
  • 黄牛肉 200克
  • 红尖椒 1个
  • 杭椒 2个
  • 干辣椒 适量
  • 生姜 1块
  • 小葱 1根
  • 大蒜 1个
  • 淀粉 30克
  • 酱油 适量
  • 少许
  • 白糖 少许
  • 胡椒粉 少许
小技巧

1.对于不能吃得太辣的小伙伴可以选择少放些辣椒。
2.黄牛肉比较容易熟,炒的时候一定要用大火快速爆炒,时间久了容易老。
3.黄牛肉事先用胡椒粉腌制下,能够有效去除腥味。
4.黄牛肉要选用牛的里脊部分,这样口感最佳。【做饭网】

小炒黄牛肉的做法步骤
  • 小炒黄牛肉步骤图1

    1首先我们将买回来的黄牛肉洗净,切薄片后再切成条放入碗中。加入适量的酱油、淀粉,一勺胡椒粉,用手抓匀之后腌制二十分钟。

  • 小炒黄牛肉步骤图2

    2接着把红尖椒、杭椒和干辣椒洗净切成小段,生姜洗净切成丝;大蒜切成末;小葱切成段一同放在盆中备用。

  • 小炒黄牛肉步骤图3

    3锅中倒入一些食用油,油热之后放入生姜和大蒜,煸炒出香味。再将腌制好的牛肉放进去倒入料酒,开大火快速翻炒。

  • 小炒黄牛肉步骤图4

    4炒至牛肉表面开始变色之后,放入各种辣椒,加入适量酱油,一勺盐和白糖调味,快速翻炒均匀。

  • 小炒黄牛肉步骤图5

    5最后放入切好的葱段以及一些蒜末,翻炒均匀即可出锅了,一份开胃下饭的小炒黄牛肉就完成啦。

营养密语

辣椒具有止泻止痛的作用。牛肉能够提高人体抵抗各种疾病的能力,黄牛肉还有健脾养胃的功效。