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龙虾海鲜粥 鲜味更上一层楼

龙虾海鲜粥的家常做法_鲜味更上一层楼
时间:2017-12-30 09:05:23 厨师:琉璃 出处:做饭网 5363人做过这道菜
粥品是很多人喜欢的主食,尤其是老人肠胃不好,喝粥是最方便的,今天小编带来的是鲜味十足的美味粥品--龙虾海鲜粥,龙虾的鲜味是有目共睹的,既能带来鲜味,还能提供丰富的营养,给粥品的味道更上一层楼,接下来就就来看一看龙虾海鲜粥的做法。
食材清单
  • 龙虾 0.5个
  • 大米 200克
  • 蘑菇 5个
  • 胡萝卜 1根
  • 精盐 适量
  • 料酒 适量
  • 适量
  • 小葱 1根
小技巧

1、现在的电饭煲功能很强大,并且做出来的粥品受热均匀,味道也很均匀好吃。
2、每个电饭煲水位的量不同, 不用照部就搬,看下你电饭煲的说明书,比对一下就可以了。
3、如果还不够鲜的话可以放入味精,或者再加点虾肉、螃蟹等,会提升粥品的鲜味。【做饭网】

龙虾海鲜粥的做法步骤
  • 龙虾海鲜粥步骤图1

    1把龙虾从冰箱里取出来放入温水中进行解冻,解冻的差不多了用刀清除虾肉(这里我只需要虾壳,虾肉可以做成馄饨),然后用刀背把虾壳压扁拍打。

  • 龙虾海鲜粥步骤图2

    2在锅里倒入植物油,转到中火烧热,再添加料酒和虾壳进行煸炒,等到虾壳呈现红色的时候,倒入清水调到小火慢慢的煮(可以使煮出来的龙虾水更加的鲜美)。

  • 龙虾海鲜粥步骤图3

    3把大米、蘑菇和胡萝卜用清水洗净,用刀切成粒放入电饭锅里,再把煮好的龙虾水倒入锅里(不用全部倒入,在水位8的位置就可以了)。

  • 龙虾海鲜粥步骤图4

    4之后盖上锅盖按下“煲汤”的功能键,5档的威力进行煮制,大约20分钟,等程序好了之后掀开锅盖,撒入盐和葱花搅拌均匀就可以出锅食用了。

营养密语

龙虾的蛋白质含量都高于其他海鲜类,为人们提供的十分充裕,还有大量的氨基酸、钙、钠、钾、镁等,能够使青少年的成长带来不错的效果。