美容养颜甜而不腻 苹果甜汤

1准备制作过程中需要用到的食材，首选我们将干燥的枸杞浸泡在温水中一段时间，泡软之后沥干水分，放在小碗中等待备用。

2把备好的两个苹果用清洗清洗干净，削去苹果皮，再将苹果核去掉，以免影响口感，切成一小块一小块，等待备用。

3接着我们把切好的苹果放入锅中，加入大量的清水，中火煮开，待苹果煮至上浮之后，倒入适量冰糖调味，搅拌均匀。

4最后待冰糖完全融化之后，撒上枸杞，稍稍搅拌均匀即可出锅了，一份香甜可口的苹果甜汤就完成啦。