1.一定要等到鸡蛋煎至成型,才能用铲子将其翻炒开来,且翻炒的速度必须要快。
2.最后出锅的时候还可以淋入少许香油,味道更加鲜美。【做饭网】
1准备制作过程中用到的食材,首先我们将买回来的瘦猪肉洗净,剁成肉泥,加入少许食盐,用筷子搅拌均匀。
2接着我们在碗中打入两个鸡蛋,并将其打散加入肉泥中,用筷子搅拌均匀,等待备用。
3锅中倒入少许食油,中火将油烧热之后转小火,把鸡蛋肉末液慢慢倒入锅中,煎至鸡蛋液成型。
4用铲子快速将成型的鸡蛋翻炒开来,再加入适量的开水(也可以加凉水),中火将汤汁煮开。
5最后加入少许食盐调味,撒上一点葱花或者香菜即可出锅了,一份简单快手的瘦肉鸡蛋汤就完成啦。
1、瘦肉鸡蛋汤含有膳食纤维和蛋白质,可以及时补充人体所需的营养物质,清理调养肠胃。
2、鸡蛋汤的家常做法还有《葱花蘑菇鸡蛋汤》、《酸辣鸡蛋汤》、《西红柿鸡蛋汤》、《菠菜豆腐鸡蛋汤》等等,在做饭网中也有介绍,感兴趣的小伙伴可以学着尝试下。