如何挑冬瓜:喜欢冬瓜软的朋友就买冬瓜皮浅绿色的,要喜爱冬瓜脆的就买冬瓜皮深绿的就可以啦。【做饭网】
1首先将准备好的冬瓜用清水洗干净,削去皮去籽,用刀将冬瓜切成薄片放在案板上备用就可以啦。
2把准备好的虾皮放在碗中,加入温水浸泡一会。这样可以让虾皮的营养价值更好地发挥出来,也节省了炖煮时间。
3将大蒜用刀拍扁切成碎末,在锅中加入油,等油热后放入蒜末用铲子进行煸炒,爆出香味。
4接着放入切好的冬瓜片,用铲子翻炒几下,加入清水,用大火煮开后把浸泡好的虾皮加入,大约煮3-4分钟左右。
5最后在汤水中加入盐和鸡粉、香油进行调味,就可以关火盛碗品尝好喝健康的冬瓜虾米汤啦。大家喜欢胡椒的话,也可以撒上些胡椒粉配合食用哦。
我喜欢的冬瓜汤有许多哦,就如《冬瓜豆腐汤》、《西红柿冬瓜汤》、《冬瓜鸡蛋汤》、《羊肉冬瓜汤》等。