补虚养颜甜品 红枣银耳炖燕窝

1首先将准备好的燕窝放在碗里，用纯净水浸泡2个小时以上的时间，再将泡发好的燕窝倒掉水撕成细丝放在盘子里备用。

2把准备好的银耳放在碗里，用清水浸泡一下，捞出去掉银耳的根部，撕成小朵放在盘里待用。

3在煮锅中放入撕好的银耳，加入纯净水，用大火烧开就可以啦，根据吃的人数决定水的分量哦。

4将方才炖煮好的银耳水一起倒入炖盅里，放上红枣，炖煮2个小时左右，注意需要隔水炖煮哦。红枣也可以在最后炖煮的时候加入哦。

5最后在炖盅中，放入燕窝、枸杞子和冰糖，继续炖煮1个小时即可。把炖煮好的羹汤端出来，稍微晾凉就可以品尝红枣银耳炖燕窝啦。